HerzMeditation

In unserem Alltag kann es schnell passieren, dass wir das Gefühl für uns selbst verlieren. Wir folgen unseren Mustern, unseren Gedanken und den Vorgaben, die von außen auf uns zukommen. Und was ist mit deinem Herz? Kannst du es spüren? Gibst du ihm Raum und lauscht auf das, was es dir sagen möchte? Gar nicht so leicht, wenn wir im Strom des Alltags unterwegs sind. Die Übung ist, in deinem Alltag mit deinem Herz verbunden zu bleiben. Um dieses leichter umzusetzen, braucht es ein Gefühl für dein Herz. In dieser Meditation öffne ich dem Raum für das Herz, wo du lernen kannst, mit deinem Herzen in Verbindung zu sein, um dieses Gefühl immer mehr in deinen Alltag zu integrieren. Leicht und Locker, wie in einem Spiel.

Die Meditation findet am Montag in der Zeit von 21 - 22 Uhr statt.

Jede*r Teilnehmer*in bekommt vor der Meditation eine kleine Sprachnachricht von mir geschickt, um sich auf die Meditation einzustimmen.

Ort
Im Geist

Ausgleich
30 €

Anmeldung unter
winkler.mascha@gmail.com

Anmeldung bis Sonntag 18 Uhr.

Alles Liebe und bis gleich :)

Mascha